Risotto à la crème d'asperges
Ecco una ricetta facile
facile per far mangiare gli asparagi ai bambini. Gli asparagi nascosti nella
crema passano bene e il colore verde piace ai cuccioli d'uomo al di sotto dei
10 anni. Provare per credere!
Ingredienti per 4 persone
300 g di riso
vialone nano
500 g di asparagi verdi
brodo vegetale
q.b.
1 cipolla
olio d'oliva
extravergine
4 cucchiai di
parmigiano
sale, pepe e
burro
mandorle ed
erba cipollina per la decorazione
Pulite e lavate bene gli
asparagi eliminando la parte più dura del gambo. Fateli cuocere a vapore.
Quando saranno cotti frullateli con l'aggiunta di olio d'oliva fino ad ottenere
una crema.
In una casseruola fate
imbiondire la cipolla tagliata sottile con due cucchiai d’olio; aggiungete il
riso e fatelo tostare per qualche minuto.
Portate a cottura il
riso aggiungendo un po’ alla volta il brodo vegetale bollente. Prima che il
riso sia completamente cotto aggiungete la crema di asparagi e terminate la
cottura.
Fuori dal fuoco
mantecate con una noce di burro e aggiungete il parmigiano grattugiato.
Lasciate riposare
qualche istante, decorate con le mandorle ed erba cipollina, e servite.
Ingrédients pour 4 personnes
350
g de riz vialone nano o carnaroli o riz à bouts ronds
500
g d'asperges vertes
bouillon
végétal
1
oignon
huile
d'olive, beurre
4
cuillers de parmesan râpé
sel,
poivre et beurre
amandes et ciboulette pour la décoration
amandes et ciboulette pour la décoration
Épluchez et
lavez les asperges en éliminant la partie la plus dure de la tige. Faites cuire
les asperges à la vapeur. Quand ils seront cuits mixe-te il avec 1 cuiller à soupe
d'huile d'olive.
Dans une
casserole, à fond épais, faites revenir l'oignon haché dans l'huile d'olive
pendant 2 minutes à feux doux. Versez le riz et quand il est translucide
ajoutez trois louches de bouillon végétal chaud et faites cuire à feu doux. Quand
le bouillon a été absorbe rajoutez du bouillon. Répétez l'opération jusqu’à
complète cuisson du riz (environ 20 minutes). Quelques minutes avant la fin de
la cuisson, ajoutez la crème d’asperges.
Hors du
feu, incorporez le beurre, le parmesan râpé (fraîchement si possible) et
mélangez.
Laissez
reposer quelque minute décoré avec des amandes et ciboulette et servez.